Mit dem 1.3.2023 startet das Familienzentrum Innsbruck seine Arbeit. Beim Familienzentrum dreht sich alles um die Themen Gesundheit, Schwangerschaft, Geburt, Bewegung und Sportangebote, Psychologie & Therapie, Physiotherapie, Osteopathie und vieles mehr. Ein ausgeprägtes Kursprogramm sorgt für abwechslungsreiche Angebote für Kleine wie Große.

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Das Schlafzimmer Festival geht in die 5. Runde. Konzerte live in deinem Schlafzimmer. Sei dabei.

Insgesamt 32.000 Studierende sind derzeit an den Universitäten in der Tiroler Landeshauptstadt eingeschrieben. Hinzu kommen jährlich Zigtausende junge Gäste, angelockt vom einzigartigen Mix aus urbanem Leben

 „Yoga“, da denken viele an eine Aneinanderreihung körperlicher Übungen, die zum Teil wie kunstvolle Verknotungen aussehen. Yoga hat jedoch einiges mehr zu bieten als es äußerlich den Anschein macht.  

Semesteranfang - und schon wieder urlaubsreif? Yoga wird nicht umsonst immer beliebter. Es hilft unter anderem dabei den Alltagsstress hinter sich zu lassen, dehnt und stärkt den Körper und steigert die Konzentrationsfähigkeit. Wie gut dir Yoga tut merkst du auch schon, wenn du nur 5 Minuten ein paar leichte Übungen machst.

Ob bei der Krankenkasse, am Finanzamt oder an der Universität – manchmal findet man sich in dem Bürokratiedschungel nicht mehr zurecht. Immer noch mehr Formulare gilt es auszufüllen, Instanzen aufzusuchen und Bescheinigungen weiterzureichen. Dabei ist die Lösung zum Greifen nah, zumindest wenn es nach der Comic-Verfilmung „Asterix erobert Rom“ geht, bei der die Gallier einige Aufgaben bewältigen müssen. So leicht bekommt man schlussendlich einen „Passierschein A38“ ohne Umwege. Aber seht selbst….

Wenn wir ehrlich sind: Gute Vorsätze sind nichts weiter als Eintagsfliegen, die dazu dienen, sich besser zu fühlen, bis die alten Gewohnheiten wieder das Ruder übernehmen. Also, warum nicht einmal zur Abwechslung den Gegensatz anstreben? Wir müssen dem Titel der hedonistischen „Generation Y“ auch schließlich gerecht werden. Und obendrein ist man dann nicht so enttäuscht, wenn der gute Vorsatz nur eine leere Versprechung am Silvesterabend war.